Nos entrainements
Coach
Mehdi est l’entraîneur du club et de la DTN; c’est un entraîneur confirmé de niveau 3, diplômé de l’Ironman University et de la préparation physique.
« J’ai une approche complète, scientifique et personnalisée afin d’apporter le soutien et la meilleure expertise possible »
Le sport de prédilection de Mehdi est la natation qu’il pratique depuis l’âge de 6 ans . Il se forge un mental d’acier et un esprit de compétiteur grâce à son coach. A 17 ans, il découvre le triathlon. Il achète son premier vélo – un Gitane Mach 320 et commence à rouler sur un anneau à Vincennes.
Puis il intègre le Racing Club de France ou il se perfectionne avec des stages en Guadeloupe et en Europe et participe plusieurs fois aux championnats du monde Junior et se qualifie même pour les Championnats d’Europe Junior en 2001 !
Passionné par le sport, il décide donc d’en faire son métier.
Natation
Entrainement à la piscine du Stade Louis II à Monaco, le jeudi à 7h30. Séances dirigées par notre coach dans des lignes réservées à nos membres.
Vélo
Entrainement le dimanche à 8h30, environ 3h en direction de l’Italie ou de la France. Avec un rendez-vous, place de liberté à Cap d’Ail.
L’esprit est de rouler tous ensemble et de s’attendre les-uns les-autres et quelques fois aussi de partager un bon café. L’avantage de rouler avec nous, c’est aussi de performer et de découvrir la région.
Course à pied
Entrainement le mardi à 18h à la piste du stade Louis II à Monaco. Les séances sont dirigées par Mehdi.
Une groupe WhatsApp est à la disposition des membres afin d’avoir toutes les informations du club. Contactez-nous afin de recevoir toutes les actualités du club en direct.